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佳杰球場地面工程廠家(多圖)-益陽運動器材品牌 :
(七)
? 雙人漫步機
功能:增強身體心肺功能及下肢,腰部肌肉力量;改善下肢柔韌性和協調能力;提高下肢各關節穩定性,對腰部勞損,髖關節酸痛,下肢活動障礙,肌肉無力,肌肉萎縮等有康復作用。
使用方法:手握扶手,雙腳站在踏板上,調整身體,雙腳前后走動,運動器材品牌,步伐大小隨個人情況適量調整。
(八)
? 雙杠
功能:鍛煉上肢及臂肌力量。
(九)
⑨ 肋木架
功能:這是一種綜合性的練習器,可以鍛煉腿部、腰部、上肢的柔韌性,且可以通過游戲的方式達到愉悅身心的目的。
使用方法:懸垂直腳舉腿、懸垂屈腿膝觸胸、依肋木倒立、懸垂車輪跑、懸垂側擺腿、扶肋木后倒下橋、扶肋木側擺腿、扶肋木前后擺腿、扶肋木分腿轉髖跳、攀越肋木。
(二)
? 太極推手架
功能:提高活動能力,按壓手掌的穴位有作用。
使用方法:面對太極推手架這種室外健身器材任意一個轉盤站立,雙腿叉開呈馬步,上身自然挺起,小腹微收,雙手平展展開后壓緊轉盤凸臺面,然后向相同或相反方向轉動即可。
(三)
? 單杠
功能:增強全身主要肌群的肌肉力量,提高人體的協調能力。
使用方法:雙手緊握單杠,掌心向外(即掌心朝向身體外側)。身體懸空的時候膝關節保持微微彎曲的狀態’踝關節相互交叉。保持頭部居中且與脊椎成一條直線。雙手間的距離保持與肩同寬。吊完單杠: 切忌直接跳下,以免重力由腳跟壓迫到脊椎,反而使脊椎受傷。
小區新安裝健身器材
新安裝的健身路徑每套13件,有天梯、乒乓球臺子、牌桌、太極揉推器、三位扭腰器、上肢牽引器、雙位漫步機等,品種齊全、設計人性化、適合各個年齡段的人群開展健身鍛煉,此次在安置小區安裝健身路徑得到了小區居民的熱烈歡迎,也為小區內和諧生活的畫面再添一道亮彩。
此舉給轄區內居民休閑健身提供了方便,每天都吸引大量居民來此健身,極大地滿足了大家的運動娛樂的需求,也為她們開展豐富多彩的文體活動奠定了基礎,受到社區居民的一致擁護和好評。居民們感動地說:“謝謝社區為我們辦了件實事,為我們提供就地健身的場所,滿足了我們中老人的健康需求。”
益陽運動器材品牌-佳杰球場地面工程廠家(圖)由羅定市佳杰體育設施工程有限公司提供。羅定市佳杰體育設施工程有限公司(msgjss.cn)為客戶提供“羽毛球柱,排球柱,網球柱,足球門,球場燈柱系列,籃球板”等業務,公司擁有“體育設施施工,銷售:體育器材,文化用品,體育用品,教育設備”等品牌。專注于籃、排、足球等行業,在廣東 云浮 有較高知名度。歡迎來電垂詢,聯系人:劉巧吾。